Aktualny poziom medycyny umożliwia skutecznie leczyć wszelkie choroby
Chociaż często się mówi, że starość to nie radość, to jednak jeśli nie jesteśmy chorzy na depresję, pewnie pragniemy dożyć sędziwego wieku. Oczywiście bardzo dużo zależy nie od nas, a od DNA, lecz tak czy siak fakty są takie, że ta osoba, która potrafi o siebie zadbać, znacząco powiększa własne szanse na to, aby dożyć mocno sędziwego wieku. No dobrze, co zatem powinniśmy robić? Bez najmniejszego cienia wątpliwości strzałem w dziesiątkę jest zmiana diety.
Nie ma sensu zakładać, że będziesz długo żył, jeśli najzwyczajniej w świecie Twoja codzienna dieta będzie kiepska. Akurat odnośnie tego ciężko miewać jakieś wątpliwości. Zwłaszcza gorąco polecam zainteresowanym jedzenie sporo większej liczby ryb. W końcu fakty są takie, że mieszkańcy Japonii – np., często jedzą ryby. I właśnie przez, choć naturalnie to nie główny powód, mogą długo żyć. Podsumowując: chcesz żyć całkiem długo? Zatem zdrowo się odżywiaj! Choć nie jest powiedziane, że tylko kuchnia odgrywa istotną rolę.
źródło:
———————————
1. https://marey.pl
2. https://mmotime.pl
3. https://ototostudio.pl
4. https://phpbb4.pl
5. poznaj możliwości